Stram op Mave Ryg Balle Lår


Holdet er for dig der ønsker at tone og opstramme kroppen med flad mave og faste baller. Træningen fokuserer især træning af mave, ryg, balle, lår. Øvelserne foregår med forskellige redskaber, men der vil også være enkelte øvelser hvor vi bruger kropsvægten. Der vil være fokus på korrekt teknik i udførelsen af øvelserne.

 

Køb og booking

Køb abonnement til DGI Badet, Motionscenter og Fitnesshold.
Køb klippekort til DGI Badet, Motionscenter og Fitnesshold.
Book plads på Fitnesshold og vandaktiviteter.
Book lokaler, haller og badmintonbaner.
Bemærk - ingen oprettelsesgebyr ved køb af abonnement.


Booking

Skolemad

Klik ind her og bestil din skolemad.
Menuerne skifter løbende, og er sammensat af gode og sunde råvarer, således du er sikret en energirig og varierende kost.
Der er mulighed for en god rabat ved bestilling til flere dage.


Skolemad